Ale poza tym każdy kto tam wejdzie znajdzie coś dla siebie. Fitness Academy w Arkadach posiada ogromną salę fitness, na której odbywają się wszelkiego rodzaju aerobiki, zumby, stepy itd. Poza tym jest również inna sala, tzw. studio body & mind, gdzie klienci mogą się odprężyć ćwicząc jogę, body ball, pilates czy nauczyć się dbać o swój kręgosłup. Mamy również możliwość skorzystania z ciekawej formy jazdy na rowerze, która polega na jeździe w rytm puszczanej przez instruktora muzyki. Ten rodzaj aktywności nazywany jest przez każdego inaczej - jedni mówią na to cyckling, inni spinnig a jeszcze innischwinning. No i oczywiście nie zabraknie czegoś dla osiłków, czyli cała duża hala wypełniona ciężarkami, ławeczkami oraz innymi cudami, przeznaczonymi do rzeźbienia klaty ;) A dla osób lubiących ćwiczenia kardio cześć hali siłowni została przeznaczona w wysokiej klasy bieżnie, orbitreki, które pozwalają np. na oglądanie w czasie ćwiczeń TV.

Jednak powróćmy do kwestii sauny w Fintess Academy w Arkadach.

W klubie mamy możliwość skorzystania z dwóch rodzajów saun - fińskiej oraz infrared (sauna na podczerwień). A co najważniejsze dla naszego komfortu, sauny są umiejscowione w szatniach. Co oznacza, że każda szatnia - zarówno męska jak i damska - mają po dwa rodzaje saun na wyłączność. Nie musimy się zatem krępować ręcznikami, przed niepożądaną wizytą mężczyzny w swojej saunie. Poza tym w pomieszczeniu tuż obok pomieszczenia z saunami są natryski,z których możemy swobodnie korzystać. Szatnia wraz z natryskami i sauną jest sprzątana kilka razy w ciągu dnia. Wiele razy zdarzyło mi się spotkać panią, która sprzątała te pomieszczenia. Sauna infrared nie jest za duża. Właściwie to jest dwuosobowa. Do niedawna jeszcze cały czas trafiałam, że nie działała w niej lampka i siedziałam w niej po ciemku. W sumie, aż tak bardzo mi to nie przeszkadzało, bo mogłam dzięki temu lepiej się zrelaksować i nie przejmować się, że inna siedząca ze mną w saunie pani będzie mi się przyglądać. Ale jak już wspomniałam - żarówka została wymieniona i lampka działa ;) - żeby było zabawniej teraz nie działa lampka w saunie fińskiej (może ktoś po prostu podmienił żarówki ;) )

Ogólnie bardzo polecam to miejsce i zachęcam do skorzystania z dobrodziejstw sauny infrared w Fitness Academy w Arkadach - niestety placówki Fitness Academy w CH Korona i w Wrocławskim Parku Wodnym nie posiadają tego rodzaju sauny. Zostaje jedynie możliwość korzystania z niej w Arkadach, chyba że nowa placówka, która ma się pojawić w Sky Tower, będzie również ją oferować.

Byłyście tam kiedyś? Jakie są wasze wrażenia?

Podsumowanie opisanej wizyty w saunie:

Strona salonu: www.fintessacademy.pl

Serdecznie polecam seanse w saunie infrared w Fitness Academy w Arkadach. Mamy zapewniony spokój i intymność. Nie musimy obawiać się niezapowiedzianej wizyty mężczyzny w naszej saunie, a ogólny wystrój i dobrze zagospodarowane wnętrza szatni damskiej pozwalają na pełną swobodę.